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安産のためのマタニティ・ヨ-ガ
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| ■心と体をキレイに！■ママを応援する安心子育てシリ-ズ■森田俊一■ナツメ社■2009年07月発行年月：2009年07月 ページ数：143p サイズ：単行本 ISBN：9784816347450 付属資料：DVD1 森田俊一（モリタシュンイチ）日本マタニティ・ヨーガ協会代表。大阪大学医学部卒業。東京都立病院、日本大学医学部産婦人科、三井記念病院産婦人科勤務を経て、1991年に日本マタニティ・ヨーガ協会設立。医学理論に基づいたマタニティ・ヨーガの指導を実践し、マタニティ・ヨーガ教室の運営やインストラクターの養成まで幅広く活動飯島睦子（イイジマムツコ）助産師。日本マタニティ・ヨーガ協会認定インストラクター指導普及部チーフ。（社）日本助産師会千葉県支部千葉市助産師会会長、2004年いいじま出張専門助産院開業。東京や千葉でマタニティ・ヨーガクラス、産後のヨーガクラス、インファント・マッサージの講師をしている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 妊娠初期のヨーガ（気分すっきりのヨーガ／妊娠1・2カ月（0〜7週）のキホン ほか）／2 妊娠中期のヨーガ（マイナートラブルを解消するヨーガ／妊娠中期におすすめプログラム）／3 妊娠後期のヨーガ（安産力がUPするヨーガ／妊娠後期におすすめプログラム）／4 産後のヨーガ（ママ力を高めるヨーガ／産後におすすめプログラム） 妊娠中の不快な症状を予防・軽減し「安産力」を高めてくれるマタニティ・ヨーガ。妊娠時期ごとに、おすすめのヨーガを紹介するほか、妊娠と出産に関して、知っておきたい基礎知識についても解説。悩み別のポーズ索引つき。 本 その他 価格：￥1523-[税込] 商品購入ﾍﾟｰｼﾞへ | ||
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